J'accompagne les entreprises à sortir du lot grâce à l'inclusivité et un usage respectueux des cultures.

Je suis pulandevii

Crédits photo : Kinnery - A story To Tell

Pourquoi un yoga inclusif et respectueux ?

Aujourd'hui tous les cours de yoga se ressemblent, transpiration, cardio, endurance, flexibilité.

Le yoga, une pratique et mode de vie indien millénaire semble avoir été dilué pour devenir un moyen de défoulement.

Mais cela résume t-il le yoga ?

"Un cours de yoga sans respect des cultures, ni inclusion, j'appelle ça du fitness."

Retrouvez mon passage sur ARTE RADIO

Cette masterclasse ne remplace pas le Yoga Teacher Training mais est un complément d'information

Apprenez les fondements d'une pratique inclusive pour rendre vos cours de yoga mémorables.

Ce qu'en pensent les clientes

J'ai aimé le format du cours en ligne que je peux suivre selon mon rythme de maman. Le yoga est devenu si important dans ma vie que je souhaitais alors décentrer mes connaissances pour mieux comprendre l'inclusion yogique.

En tant que femme blanche, je me suis rendue compte que je fais partie du problème. Une fois que j'ai intégré cela, il m'a été plus facile de suivre les cours de pulandevii et améliorer ma posture en tant que professeure de yoga.

Je suis sensible à l'appropriation culturelle mais j'ai souhaité approfondir mes connaissances avec cette masterclasse spéciale yoga.

Un programme si rare sur le yoga en France, pulandevii a su m'aider à me remettre sur un tapis de yoga après plusieurs années de résistance. Le studios de yoga devraient se former à l'inclusivité, ils y gagneraient aussi.

Comment devenir allié·e·x pour un yoga inclusif ?

Atelier à venir !